quinta-feira, 30 de agosto de 2012

APLIQUE DE CABELOS !VEJA COMO CONSERVAR-LOS E !

o da maioria das mulheres é ter cabelos lindos, saudáveis, longos e volumosos. Mas nem sempre todas estão satisfeitas com o tamanho, cor e corte das
madeixas. Por isso muitas optam para o aplique, técnica que está sendo muito requisitado nos salões de beleza.

O método permite que você mude a aparência em minutos, e torne o cabelo curto em um longo volumoso. “Não existe ocasião certa para colocar um aplique,
às vezes as clientes querem mudar o visual sem esperar que o cabelo cresça naturalmente, outras, querem inovar o look para uma festa, as exigências e escolhas
para a aplicação do megahair são muitas” afirma a cabeleireira do Studio W Iguatemi, Ana Rita Salustiana.

“O aplique no cabelo, independente do modo como é colocado, precisa de cuidados especiais. Investir em uma boa hidratação é fundamental. O cabelo para
manter o brilho intenso precisa estar saudável” ressalta a cabeleireira Ana Rita.

Para lavar o aplique é fácil! Basta usar shampoo e condicionador nutritivo. Se ele for preso ao cabelo, lave suavemente com as pontas dos dedos, sem muita
força. Se o aplique for solto, basta retirá-lo e pentear com escova de cerdas não muito duras para não danificar.

Existem vários procedimentos para alongas as madeixas:

Tic-Tac- O cabelo é preso com presilhas no couro cabeludo. O que faz com que você tire e coloque a hora que quiser. Esse é um método prático e menos agressivo.

Colado- O aplique é colado nos fios do cabelo por uma cola de silicone ou queratina, bem rente ao couro cabeludo. Essa parte fixada não pode se submeter
ao calor intenso do secador e da chapinha.

Polímero de queratina- O processo é igual ao citado em cima, colado. A única diferença é que essa técnica pode expor-se ao calor constante do secador e
da chapinha sem danificar a cola do aplique.
Entrelaçado ou trançado- O aplique é colocado no cabelo em forma de nó na raiz do cabelo, deixando as madeixas com mais volume.

Rendinha ou telinha – O aplique é costurado no cabelo com o próprio fio da madeixa. Essa técnica geralmente é mais barata e rápida de ser apli fonte:bolsa de mulher

terça-feira, 28 de agosto de 2012

ÁCIDOS QUE RENOVAM SUA PELE!

A temporada outono-inverno é ideal para investir em tratamentos de beleza com ácidos. A ausência de sol forte beneficia a recuperação da pele, que fragilizada

exige proteção total contra o calor e os raios solares. Desde que usados da forma correta, os ácidos renovam e clareiam a cútis. Em diversas formas de

apresentação, eles podem ser aplicados em casa – em forma de cremes – ou em consultórios dermatológicos – os conhecidos peelings químicos.

Os ácidos são altamente agressivos, portanto uma consulta prévia ao dermatologista é essencial para que uma avaliação criteriosa seja feita. Veja um apanhado

do que há no mercado em ativos e discuta com um médico as melhores opções para o seu caso.

Ácido Azeláico: para eliminar manchas e clarear a pele.

Ácido Fítico: poderoso antioxidante e clareador. “Minimiza os efeitos do envelhecimento cutâneo”, explica a dermatologista Thais Pepe, de São Paulo.

Ácido Fenol: agente utilizado para peeling profundo. Atenua cicatrizes e rebate o envelhecimento acentuado.

Ácido Glicólico: extraído da cana de açúcar, promove esfoliação e acelera a renovação celular.

Ácido Hialurônico: é usado para o preenchimento cutâneo. É também um excelente veículo para hidratantes.

Ácido Kójico: obtido da biofermentação do arroz, é usado principalmente para clarear manchas e a pele em geral.

Ácido Málico: proveniente da maçã, o málico clareia manchas, atenua rugas e tem ação regenerativa.

Ácido Mandélico: usado principalmente para amenizar os poros abertos.

Ácido Resorcina: mais indicado em tratamentos contra acne, principalmente para quem tem a pele bastante oleosa.

Ácido Retinóico: derivado da vitamina A, esse ácido é largamente utilizado, tanto em peelings quando em cremes noturnos. Segundo a dermatologista Mônica

Felici, de Campinas, ele combate os sinais do envelhecimento por meio da renovação celular e do estímulo da produção de colágeno. “É muito eficaz contra

o fotoenvelhecimento”, diz.

Ácido Salicílico: “Indicado para o tratamento da acne, também suaviza manchas e rugas, atuando como esfoliante e no controle da oleosidade”, conta a dermatologista

Juliana Carnevale, do Rio de Janeiro.

Ácido Tricloroacético: este ácido é bastante agressivo. “Usado em peelings para combater rugas profundas e cicatrizes”, conta Thais Pepe.
Uso domiciliar e no consultório
Quase todos os ácidos, exceto os extremamente agressivos, podem ser utilizados em casa, antes de dormir. Os ácidos de uso caseiro são vendidos em pomadas

ou cremes manipulados.

Porém, os resultados mais eficientes costumam aparecer em procedimentos feitos pelo dermatologista. “Quando aplicados no consultório, em forma de peeling,

a concentração do ácido é altíssima e o efeito intenso”, explica Thais Pepe.

Outra vantagem da aplicação de peelings em consultórios é o resultado obtido em pouco tempo. “A renovação celular é estimulada rapidamente”, diz Mônica

Felici.

Além de renovar a pele de forma moderada, os ácidos produzidos para uso domiciliar têm outras funções, como preparar a pele para procedimentos no consultório

e complementar o peeling. “Antes do peeling, a pele precisa ser preparada com ácidos por pelo menos 15 dias”, conta Juliana Carnevale.

Os resultados esperados
Os ácidos podem ser usados com sucesso no tratamento de manchas (sardas ou melasmas), linhas finas ou marcadas, cravos, espinhas em excesso, poros abertos,

textura irregular da pele e oleosidade. “A finalidade principal do ácido é promover uma ‘troca de pele’, ou seja, a descamação da epiderme, eliminando

as células mortas. Ele também atua na derme, a camada mais profunda da pele, estimulando a produção de colágeno e fibras elásticas” diz Thais Pepe.

O principal cuidado para ter sucesso no tratamento com ácidos é usar bloqueador solar – mesmo em dias nublados e dentro de casa. Além disso, de acordo
com
a dermatologista Juliana Carnevale, os ácidos deixam a pele mais sensível e com tendência ao ressecamento, por isso a hidratação caprichada é essencial

– mesmo provocando um pouco de ardor.

Para potencializar a transformação que os ácidos promovem, vale combinar outros tratamentos e recursos modernos. “Como a luz intensa pulsada, que acelera

o clareamento de manchas; o infravermelho longo, que estimula a produção de colágeno e melhora flacidez; e lasers, como o Gênesis, que melhora a aparência

das rugas finas, fecha os poros e estimula a produção de colágeno”, exemplifica Mônica.

segunda-feira, 27 de agosto de 2012

SAIA DE COURO!

Pra quem sempre gostou de
couro/
 couro fake, estamos em uma ótima temporada pra fazer um estoque no guarda roupas: O
couro
 está super em alta e várias marcas investiram pesado, principalmente no couro ecológico.
Coisas que antes a gente dificilmente encontrava, como
calças de couro
 e até couro colorido estão por todos os lados e até nas fast fashion que a gente adora, por isso é hora de pensar em investir nessas peças.

Além dos mais básicos como os shorts e calças de couro pretos, outras peças chamam a atenção, como a saia de couro vermelha:

s1600/saia+de+couro+colorida
s1600/saia+de+couro+vermelha
A peça fica linda com camisa branca e animal print ou outras estampas em cores neutras. Se você for mais ousada, vale investir em cores como rosa, azul

e até uma camisa vermelha pra fazer um look monocromático.

s1600/saia+de+couro+vermelha+lapis
Essa é uma peça na qual eu investiria. Tenho uma modelo lápis caramelo que eu amo... Uma vermelha não seria nada mal. E vocês, gostam?

sexta-feira, 24 de agosto de 2012

7MANEIRAS DE EMAGRECER SEM PASSAR FOME!

1 - Aposte no vinagre e enxugue medidas

POR QUE FAZ PERDER PESO - O produto que resulta da fermentação do vinho, de frutas ou cereais está sendo aclamado como agente exterminador de gordura.E
isso vale para todos os tipos. A autora do estudo, Carol S. Johnston, professora americana de nutrição na Universidade do Estado do Arizona, vive há dez
anos em busca de alimentos com poder de queimar calorias e saciar a fome. Em sua pesquisa, os voluntários que ingeriram, durante quatro semanas, diariamente
duas colheres grandes de vinagre, daquelas usadas para servir a comida, perderam em média 1 quilo no período, enquanto o grupo-controle, que consumiu um
suco com gosto similar, não emagreceu nada. "O ácido acético, o principal componente do vinagre, é que age na dissolução da gordura, mas sua atuação ainda
não
foi totalmente esclarecida", declarou a especialista em entrevista à BOA FORMA. Uma das hipóteses é que a substância altere o depósito de glicose nos tecidos.
Isso evita o aumento da produção de insulina - com o hormônio regularizado, o risco de estocar gordura é menor.

POR QUE DÁ SACIEDADE - "O ácido acético retarda o esvaziamento gástrico, ou seja, a comida fica mais tempo no estômago", explica Carol. "Quanto mais lenta
a digestão, mais demora para a fome aparecer. Sem contar que a substância contribui para reduzir o índice glicêmico dos alimentos, o que também está relacionado
à diminuição do apetite." Mas atenção: não extrapole a dose. O ácido acético é capaz de agredir as mucosas da parede estomacal. Em excesso, pode provocar
gastrite ou úlcera. Já nas versões maçã e balsâmico, a acidez é um pouco menor. O que não significa sinal verde para exageros.

2 - Aprecie queijo e vinho e durma bem

POR QUE FAZ PERDER PESO - Não é segredo que os quilos extras às vezes estão relacionados ao estado emocional, caso da ansiedade. "Pesquisadores da Universidade
de Sheffield, na Inglaterra, chegaram à conclusão de que a gordura do queijo ajuda a relaxar, proporcionando uma noite de sono melhor", conta Tanise Amon,
nutricionista clínica do Instituto de Metabolismo e Nutrição, em São Paulo. Quando você dorme bem, o corpo regula os níveis dos hormônios leptina, que
dá saciedade, e grelina, que induz a fome. E agora sabe-se que não só os efeitos etílicos do vinho (uma taça só!) afastam a insônia. Essa ebida, descobriram
cientistas da Universidade de Milão, na Itália, produz a mesma benesse. É que ela contém melatonina, hormônio que também é produzido pela glândula pineal,
no cérebro, para regular o sono.

POR QUE DÁ SACIEDADE - "A gordura do queijo retarda o esvaziamento gástrico, proporcionando saciedade prolongada", explica Tanise. "Daí, o cérebro envia
comandos de sono identificando que a barriga está cheia." Bastam - olha lá - duas fatias finas de qualquer tipo.

3 - Vá de amido resistente no café da manhã e no almoço

POR QUE FAZ PERDER PESO - Esse carboidrato complexo está no pão e no macarrão integrais, na cevada, na banana (principalmente a verde), na batata, no feijão-branco,
na lentilha e até na pipoca. Ele age como uma fibra, mas tem a vantagem de retardar ainda mais o esvaziamento do estômago e a absorção de glicose. Um estudo
da University of Surrey e do Imperial College London, ambos na Inglaterra, mostra que o consumo de 48 gramas de amido resistente corta a resposta de insulina
após as refeições, o que ajuda a gerenciar o peso, conta Daniela Jobst, nutricionista funcional de São Paulo. A quantidade diária recomendada equivale
a um pãozinho integral (o amido se concentra na casca), uma batata pequena ou um pegador de macarrão integral.

POR QUE DÁ SACIEDADE - "O amido resistente é liberado lentamente, o que retarda a digestão e dá saciedade por mais tempo. Ingerido no café da manhã e no
almoço, reduz em 10% as calorias consumidas nas próximas 24 horas", diz Daniela. Dicas para aumentar a concentração do amido resistente: dê um banho de
água fria na massa logo após o cozimento. No caso da batata, o carboidrato torna-se mais eficiente no processo de congelamento logo após o preparo. O mesmo
acontece com o descongelamento do tubérculo. O choque térmico torna o amido ainda mais resistente, o que colabora para o corpo absorver menos carboidratos.
A nutricionista Thaís Arthur, do Hospital das Clínicas de São Paulo, assina embaixo: "Outro ponto a favor do amido resistente é que, assim como os carboidratos
integrais, aumenta a sensação de saciedade".

4 - Ponha cúrcuma no prato

POR QUE FAZ PERDER PESO - A curcumina, pigmento que dá a cor amarelada à cúrcuma (condimento muito utilizado na culinária indiana), tem ação anti-inflamatória.
Assim, seu poder de fogo contra a gordura corporal é considerável. Prova disso está em um estudo do Departamento de Nutrição da Faculdade de Saúde Pública
da Universidade de São Paulo (USP). Segundo a pesquisa, a ingestão insuficiente de compostos bioativos presentes nos vegetais e na curcumina contribui
para o consumo extra de calorias e de gorduras totais e saturadas.

POR QUE DÁ SACIEDADE - Andréia Naves, diretora da VP Consultoria Nutricional, aponta outra razão para incluir a cúrcuma, fácil de encontrar em qualquer
supermercado, em suas receitas: o processo inflamatório leva à compulsão alimentar. "Então, recorrer ao tempero diminui os episódios de gula e fica mais
difícil ultrapassar o limite calórico diário." Ela recomenda polvilhar uma colher de café ao final da preparação do alimento nas principais refeições.
O arroz, além de ganhar um gostinho especial, fica lindo!

5 - Coma frutas vermelhas

POR QUE FAZEM PERDER PESO - A gordura corporal, já se sabe, é um processo inflamatório. A boa notícia é que dá para combatê-la com prazer. As armas, que
delícia, são as frutas vermelhas, como morango, cereja, amora, framboesa, açaí e ameixa vermelha. "Elas ajudam a reduzir a gordura total e a abdominal",
diz Patricia Davidson Haiat, nutricionista funcional no Rio de Janeiro. Duas pesquisas recentes, publicadas nas revistas americanas Journal of Nutrition
e Journal of Medicinal Food, mostraram que o consumo de cerejas e blueberries atenua a inflamação do organismo. O mérito é todo das antocianinas, pigmentos
arroxeados visíveis na casca. Além das propriedades antioxidantes, esses compostos eliminam o excesso de gordura no sangue. Como bônus, as artérias ficam

tinindo. O coração e o cérebro agradecem.

POR QUE DÃO SACIEDADE - As frutas vermelhas são ricas em fibras solúveis, principalmente pectina. Elas absorvem boa quantidade de água e formam uma espécie
de gel, permanecendo mais tempo no estômago. E aí o hipotálamo, estrutura do cérebro que, entre outras funções, controla o apetite, recebe a seguinte mensagem:
chega de comida.

6 - Corte carboidrato à noite

POR QUE FAZ PERDER PESO - Ok,a recomendação é controversa, mas agora ganhou o aval de uma pesquisa conduzida por especialistas de respeitáveis centros
de pesquisa americanos. O National Weight Control Registry, fundado por médicos do Brown Alpert Medical School, do The Miriam Hospital e do The Weight
Control & Diabetes Research Center, estudou mais de cinco mil pessoas que perderam, em média, 30 quilos em 5 anos, e não voltaram a engordar nesse período.
Em comum, grande parte dos novos magros adotou uma dieta pobre em gorduras e rica em carboidratos. Esse grupo de nutrientes, no entanto, foi banido após
as 5 da tarde. No lugar de pão, arroz, batata ou cereais, entraram peixes, carnes magras, frutas, vegetais e laticínios.

POR QUE DÁ SACIEDADE - "Restringir carboidrato,sobretudo à noite, quando o metabolismo desacelera, ajuda a controlar os níveis de insulina", concorda Fernanda
Frare Zanetti, nutricionista de São Paulo. Não custa repetir que o carboidrato é metabolizado em glicose e isso estimula o pâncreas a liberar insulina
para o sangue, o que favorece o depósito de gordura nas células. A expert, porém, faz uma ressalva: "Ninguém precisa ser radical. À noite, apenas substituir
alimentos de alto índice glicêmico por outros com baixo teor já ajuda a enxugar gordurinhas". Veja algumas trocas espertas: em vez da sopa de feijão, tome
sopa de tomate; no lugar do purê de batata, vá de salada de lentilha; e substitua a melancia por maçã ou pera. Entre os que conseguiram perder (e manter)
o peso, 75% sobem na balança pelo menos uma vez na semana. Essa monitoração, de acordo com os especialistas, funciona como um sistema de alarme. "E aí,
quando o ponteiro começa a subir, dá para corrigir a tempo o desvio de rota alimentar que estava levando ao aumento de peso", endossa Fernanda Zanetti.


7 - Adote castanhas, quinua e soja

POR QUE FAZEM PERDER PESO - Um estudo recente, liderado por cientistas americanos da Universidade do Texas A & M e financiado pela American Heart Association,
comprova: esses alimentos podem favorecer a queima de gordura corporal. Falta elucidar os mecanismos por trás desse efeito antiobesidade, mas já se sabe
que a arginina tem papel substancial nessa história conforme trabalho americano publicado no Journal of Nutrition. A hipótese é que a argenina,
matéria-prima para a produção do hormônio masculino testosterona e presente nesses alimentos, contribua para o aumento da massa muscular. E, como você
sabe, quanto mais músculos, mais energia o organismo despende para mantê-los, aumentando a queima calórica. Os estudos ainda são pré-clínicos, isto é,
foram feitos com cobaias, mas já animam os especialistas.

POR QUE DÃO SACIEDADE - Castanhas em geral fornecem gorduras monoinsaturadas, conhecidas por aplacar o apetite, entre outros benefícios. Como elas evitam
os picos de açúcar circulante, a produção de insulina - sempre ela! - se mantém estável. "Com esse hormônio sob controle, o processo digestivo torna-se
mais lento. Isso afasta o efeito rebote da digestão rápida, que faz a fome voltar num piscar de olhos", explica Michele Trindade, nutricionista de São
Paulo. Quanto à quinua e à soja, o segredo da saciedade, para além das fibras, atende pelo nome de proteína de alto valor biológico. "Esse nutriente dá
mais trabalho para ser digerido", completa a nutricionista. Quanto consumir de cada um desses itens por dia? "Recomendo três castanhas-do-pará ou quatro
colheres de sopa de quinua ou duas colheres de sopa de soja", indica Daniela Jobst.
fonte revista boa forma

terça-feira, 14 de agosto de 2012

Quatro dicas para deixar os lábios macios no inverno

É normal que a pele dos lábios resseque naqueles dias em que o friozinho aperta. Para evitar que isso aconteça, confira estas quatro dicas:

1. Fórmula mágica

Procure protetores, hidratantes e batons que tenham em sua composição ingredientes como cera de abelha ou de carnaúba, vitamina E, vaselina, cânfora, mentol,

lanolina, fenol, ácido salicílico, manteiga de karité, aloe vera e óleo mineral. Eles são altamente hidratantes.

2. Truque de Famosa

Este truque é o das estrelas, então, anote! Use Bepantol (pomada indicada para assaduras de bebê) nos lábios. Ela é rica em vitaminas que hidratam e protegem

a pele. Não tem cheiro nem cor e fica bastante tempo nos lábios.

3. Bastão ou creme

Troque a boa e velha manteiga de cacau por protetores labiais em creme ou bastão. Esses produtos são mais elaborados, melecam menos e aderem bem aos lábios,

formando uma espécie de camada protetora. Com isso, você não precisa ficar repassando toda hora.

4. Peeling caseiro

Se os lábios estiveram muito rachados, uma dica é fazer um peeling labial caseiro usando uma escova de dentes infantil umedecida. Faça movimentos circulares

ou verticais (bem delicados para não machucar a região) para remover as pelinhas. Depois, hidrate bem os lábios.

Sugestão de produtos

Fotos: Divulgação

1. Batom Crystal com Vitamina E,
Tracta,
R$ 19,51*

2. Bepantol,
Bayer,
R$ 9*

3. Hidratante labial Med Protection,
Nivea,
R$ 8,89*

*Preços pesquisados em agosto/2012

sábado, 11 de agosto de 2012

Que tal uma automassagem? Na falta de um massagista profissional, você mesma pode espantar o cansaço e o estresse com movimentos relaxantes bem simples. Veja como é fácil fazer

Você pode nunca ter reparado, mas pratica a automassagem diariamente, como naquela hora em que dá um apertãozinho nos ombros depois de um dia pesado. O
toque é poderoso e, quando feito de maneira ritmada, traz benefícios ao corpo e à mente. Aprenda aqui como a massagem ajuda a cuidar de diferentes regiões
do seu corpo.
 
PÉS
Massageá-los é capaz de fazê-la relaxar na hora!
• Passe um creme ou óleo e pressione a sola com movimentos circulares.
• Encaixe os dedos das mãos entre os dedos dos pés e abra as mãos para alongar. Depois, massageie também cada um dos dedos.
• Apoie a sola do pé em uma bolinha de tênis e faça movimentos circulares.

ROSTO
O toque ativa a circulação e deixa a região iluminada.
• Desça os dedos (indicador e médio) pelas laterais do rosto até o pescoço.
• Finalize com leves beliscões do centro para fora, seguidos de tapinhas em todo o rosto.

COXAS E BUMBUM
A massagem ajuda a combater a temida celulite e a gordura localizada.
• Faça movimentos suaves e contínuos em linha reta do joelho até a virilha. Alterne as mãos sem parar. Repita 15 vezes em cada lado, atrás e na frente.
Repita o movimento com mais pressão.
• Com a mão fechada, use os ossinhos dos dedos para fazer movimentos circulares e contínuos em direção ao bumbum. Repita 15 vezes de cada lado.
• Com as mãos, desenhe um “8” na coxa (o movimento começa e termina próximo ao joelho e vai até a virilha).
Repita 15 vezes em cada parte da perna.

CABEÇA
A pressão na região relaxa o corpo todo.
• Faça pequenos círculos da frente da cabeça em direção à nuca. Emende um círculo no outro, formando o desenho de uma mola. Para fazer o movimento, use
sempre as pontas dos dedos.
• Depois, empurre o couro cabeludo de um lado para o outro como se fosse soltá-lo.  
• Para terminar o ritual, deslize as mãos delicadamente por dentro do cabelo. Feche-as de forma que as mechas fiquem presas entre os dedos e dê leves puxões
para o alto. Esses movimentos são
altamente relaxantes.

VOCÊ SABIA?
Há pontos nos pés ligados a todo o corpo, por isso, massageá-los é tão prazeroso e relaxante. Cada óleo tem uma função especial.
- O produto à base de amêndoa doce é uma opção para toda hora, pois amacia e hidrata a pele.
- O óleo de semente de uva também é ótimo para tratar a pele, porque é um poderoso hidratante.
- Quer uma noite de sono perfeita? Use gotas de óleo de lavanda no creme da massagem.
- Se está precisando de uma boa dose de energia extra, o de alecrim é a escolha certa.
- Gotas de óleo de eucalipto ajudam a aliviar problemas respiratórios e trazem bem-estar.
fonte:mdemulher

sexta-feira, 10 de agosto de 2012

Dicas para escolher o batom rosa que combina com você

batom colorido
 promete ser sensação no verão. Cores fortes e vibrantes devem estar nos lábios das mais moderninhas que, inclusive, já devem ter escolhido suas cores
preferidas.

Já quem não faz a linha ousada, deve estar se perguntando que cor de batom usar neste verão para não ficar de fora da moda. Uma opção de cor clássica pode

ser usada sem medo é o rosa, que disputa lugar com o vermelho e aparece em diferentes tonalidades.
Aquele batom rosa chiclete que fulana estava usando pode ficar diferente em você. Mas como, se o produto é o mesmo? Simples! Para cada tipo de pele fica

melhor uma variação da cor.

Uma delas com certeza é a ideal para o seu tipo de pele e, para não errar, fique de olho nas dicas de como escolher batom rosa.

Loiras

O batom rosa para loiras deve ser em tons mais abertos e menos chamativos.

São tonalidades que conferem um ar mais harmonioso e saudável ao rosto. O mesmo acontece com um tom de rosa próximo do lilás.

batom rosa loiras Como escolher batom rosa

Morenas

Para escolher batom rosa para morenas é mais fácil. O rosa clarinho e o rosa vibrante, apenas de serem tonalidades opostas, funcionam muito bem. O contraste

do cabelo escuro com a cor do batom realça o visual.

batom rosa morenas Como escolher batom rosa

Ruivas

O batom rosa para ruivas ideal deve ser em tom de rosa cintilante ou com brilho dourado. A idéia é destacar a boca sem comprometer o resto da maquiagem

e sem brigar com a cor do cabelo.

batom rosa ruivas Como escolher batom rosa

Negras

Como costumam ter a boca mais carnuda, é melhor que o batom rosa para negras seja com pouco brilho e, de preferência, tenha efeito fosco. Os tons indicados

para o make são o rosa queimado e o coral.

batom rosa negras 2 Como escolher batom rosa

sexta-feira, 3 de agosto de 2012

Conheça a ração humana para cabelo, o mais novo tConheça a ração humana para cabelo, o mais novo tratamento que promete nutrir os fios!

ração humana
tem sido muito usada como sinônimo de saúde – devido aos benefícios que esse suplemento proporciona ao organismo – e, principalmente, de emagrecimento.
Entretanto, não é só para emagrecer que ela tem sido usada. A novidade do momento é o lançamento da ração humana para
cabelos
que promete muitos benefícios.

Lançado pela Embelleze, o creme de tratamento Novex Ração Humana Capilar utiliza esse mesmo princípio nutritivo e promete controlar o frizz, aumentar a
resistência dos fios, regular o ressecamento e ainda desintoxicar as madeixas. Nada mal quando se busca cada vez mais a saúde dos cabelos.

Os ingredientes da Ração Humana para cabelos

Os ingredientes da ração humana para cabelos são bem parecidos com o da dieta.

Lista de 5 items
• Trigo: reduz a irritabilidade de agentes químicos
• Quinoa premium: proporciona brilho e força por ser rica em vitaminas, minerais e proteínas
• Linhaça: poderoso agente protetor e redutor do frizz
• Geleia real: fornece lipídeos, oligoelementos, vitaminas e proteínas essenciais para o equilíbrio e vitalidade dos cabelos
• Soja: poderoso nutriente da fibra capilarAveia: hidrata e proporciona maciez
fim da lista

Informações sobre a Ração Humana Capilar

O produto rende cerca de 50 aplicações e tem preço médio de R$ 20,00. Mais detalhes no site www.embelleze.com.br
fonte mulher heb guia

quarta-feira, 1 de agosto de 2012

CONHEÇA OS BENEFICIOS DA CAPSULA DE CAFÉ VERDE!

A capsula de café verde é a mais nova arma para perder peso. Pesquisas recentes comprovaram que a ingestão de extrato de café verde, acompanhada de uma

dieta saudável e exercícios físicos. A capsula de café verde entra como parte dessa dieta agindo como complemento alimentar que acelera o metabolismo ajudando

assim no processo de emagrecimento.

A notícia ruim é que infelizmente a capsula de café verde ainda é bem difícil de ser encontrada a venda no Brasil, mas pesquisando pela
Internet,
você já encontra algumas lojas virtuais que já estão comercializando o produto como, por exemplo, a
OnlineFarma
e a
Silva Bueno.
Mas como funciona essa mágica?

A ação da capsula de café verde na dieta
O segredo emagrecedor da capsula de café verde está em duas substâncias, a cafeína e o ácido clorogênico. A cafeína contida na capsula de café verde é
uma
substância que tem uma ação termogênica, que ajuda na queimar aquelas gordurinhas desagradáveis, alvo de toda e qualquer dieta. Já o ácido clorogênico

também presente no extrato de café verde, é apontado por alguns estudos como uma substância capaz de interferir no processo de absorção do açúcar pelas

células, o que faz com que o corpo procure novas fontes de energia, como a gordura.

Além dessa funções, a cafeína e o ácido clorogênico são estimulantes da produção de colágeno e da elastina, que dão firmeza à
pele,
e por isso já vem sendo usados em alguns cremes com função emagrecedora.

A dieta do café verde

Obviamente não existe uma “dieta do café verde”. As capsulas de café verde, como qualquer outro complemento alimentar para
dietas,
funciona como um apoio ao processo de perda de peso. Como em toda dieta, é essencial que ao usar as capsulas de café verde você tenha o acompanhamento

de um nutricionista e um médico, inclusive para determinarem qual é a melhor dosagem para o seu caso.

Fica então a dica meninas. Ao pensar em uma dieta para emagrecimento, consulte seu médico sobre a incorporação das capsulas de café verde entre seus aliados

em busca do seu peso ideal e boa sorte!

fonte mulher guia